11 abril 2011

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Essa semana começou errada, estou ansiosa, apesar da Dona M ter passado:

Comilanças da Segunda:
- Activia de morango
- Banana prata
- Fusili integrale com queijo minas, brócolis e molho quatro queijos
- Barra de cereal light de morango com chocolate
- Pão integral com manteiga, queijo prato e peito de peru light
- Copo de leite desnatado com achocolatado light

Exercícios: 100 abdominais, não consigo passar disso ¬¬'

Afazeres para a semana:
- Juro que vou na academia ver meus 7 dias grátis.
- Marcar consulta com um clínico geral, já que a nutricionista nem quis fazer check up e preciso!

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