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Acordei super tarde, às 13h.

Comilanças:

legumes, aveia, trigo, milho, rúcula, arroz, lentilha, feijão e frango

bolo de cenoura, torta de limão e mousse de chocolate - ui!

Activia Light de Morango

Com tanto açúcar eu deveria mudar o nome do blog!

Sei que não emagreci, no máximo mantive.

Amanhã tenho médico às 10h pra solicitar exame pra na sexta fazê-los.

Exercícios: 100 abdominais, 30 min de caminhada.

E essa semana, seguindo o blog da Dea-Aoki, entrei pra participar da Blogosfera Light:

Blogosfera Light

Adorei a iniciativa das meninas em cadastrar todos os blogs de emagrecimento que existem no país e dar dicas de emagrecimento. Certamente um site que estarei acompanhando e claro, verificando quem participa.

Vamos nos ajudar meninas!