Hoje essa foi minha refeição. Arroz com feijão. De proteina, um ovo cozido no arroz, pra evitar frituras. Agora a noite, comi um pouco de feijão e arroz de novo.
Nada de café da manhã porque acordei tarde e nada de frutas e verduras. Super errado eu sei, mas fico feliz de conseguir comer pouco...rs
O que me ajuda é me cuidar. Creminhos, makes, bijuterias, me arrumar. Todos esses mimos fazem super bem pro ego, dão força pra continuar na luta e são uma delícia.
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