Mais de um...

docinho?!
Nããããããããããããão!
Mais de um mês sem postar absolutamente nada!
Explico... não foi por relaxismo, nem por preguiça, for por doença mesmo.

Tomei o antibiótico para eliminar a bactéria H. pylori certinho, recebi a notícia que tinha ela no estômago numa quinta. A doutora pediu urgentemente que eu fosse um endocrinologista e eu... tinha passagem marcada para ir à Campo Grande/MS visitar parentes e amigos.

Resumo: depois de tomar o remédio certinho, tive uma crise e dessa crise enorme (depois de ter tomado todo o antibiótico pra bactéria), na verdade surtei... e desse surto fiquei 4 dias sem dormir e sem deixar ninguém dormir, porque não parava de falar.... aff. Foi um final de semana de desentendimentos com todo mundo, e na segunda-feira, fui levada à um psiquiatra... veredicto: TAB.

Voltei a morar na cidade por causa do tratamento (já não tinha emprego mesmo) e passei praticamente o mês de junho arrumando casa e dormindo. Estou me tratando e resolvi fazer um novo check-up geralzão, até porque aqui eu conheço os médicos. Foi isso.

Minha alimentação foi de frutas, legumes, verduras, grãos e comi pizza duas vezes, refri foi proibido por conter cafeína, então estou só no suco. Saldo total dessa dieta? menos de 6 quilos num mês! - Às vezes nem eu mesma acredito.

Amanhã de manhã vou à uma academia, porque eu estou com mais noção de tempo e espaço (coisa que os queridos tarja pretas adoram te tirar vamos ver no que dá). Estou mais calma e ontem teve aniversário de um amigo, comi bolo... hoje posto meu almoço:

Sopa Vono: cremoso madioquinha com croutons

Café da manhã: vitamina de mamão + maçã + banana + leite + adoçante

Almoço: Sopa Vono (foto)

Lanche: pão de forma com manteiga e suco de caju light.

Janta: depois eu digo pq agora eu não sei, hahahahahaha

P.S. A minha amiga Lili saiu daqui, mas está fazendo sucesso no blog Perua em Ação! Por isso passa lá tem moda, maquiagem, tem dia de tudo desse universo da beleza.

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Café da manhã

Almoço

Lanche/Janta

Depois do dia maluco de ontem, tentei me manter na linha.

Chato é que eu reli a receita e vou ter que investir mais uma grana no mesmo remédio, porém com miligramas menor. De resto tudo tranquilo.

Café da manhã: descobri bolachinha salgada no pacotinho, vem três. Bom pra enganar o olho gordo. Um copo de suco de uva Del Vale light.

Almoço: reduzi o arroz e feijão. Aumentei a salada. Carne continua sendo a mesma quantidade mas não comi essa gordurinha. Um copo de suco de uva Del Vale light.

Lanche: Janta:pizza, com exceção da azeitona, é todo light. Uma pizza, com aquelas massas fininhas pra fazer em frigideira. Um copo de suco de uva Del Vale light.

Exercícios:
- Caminhada: 1h
- Abdominais: 100

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Retornei à médica clínica geral com todos os exames (sangue e endoscopia).

Resultados:
Sangue: colesterol elevado, não muito, mas preciso urgente emagrecer 20 kg. Estou com 79 kg (meu peso máximo), levei uma baita bronca, estava com 77 kg. :(

TSH: desregulado, vou consultar uma endocrinologista, porque... ao que tudo indica estou com hipotireoidismo e preciso fazer um reexame para seguir um tratamento forever. Segundo a médica, isso tem contribuido para o aumento de peso nesse quase um ano que mudei de cidade (adquiri 10 kg). Não foram só guloseimas, até porque isso sempre comi.

Endoscopia do estômago: o "POSITIVO" que falei ontem é sobre uma bactéria (H. pylori) que tenho no estômago que vou ter que eliminá-la com antibióticos. Por isso a dor, seguida de uma gastrite leve; essa sem muitos problemas.

Aí, fui linda comprar os remédios - serão 2 meses de tratamento - e eis que tive um mais que verdadeiro baque no estômago: R$ 220,41 sendo que 2 são genéricos.

Quase morri, fiquei nervosa e o estômago não deu trégua: passei o dia tentando me distrair pra passar a dor, afinal tenho que tomar o primeiro remédio do dia em jejum e eu já tinha tomado café da manhã antes de ir à médica, não dava pra começar o tratamento errado, né?!

Esse foi meu dia.
Deixei o regime pra amanhã.
Não consegui comer e tomei um chopp com o namorado com queijo de aperitivo (só piorou, hehe).