2 bananas prata |
Arroz, milho, ovo, tomate, feijão e alface |
500 ml suco natural de caju com adoçante |
Sanduíche natural: cenoura, ricota, passas, frango desfiado |
Natação dá uma fomeeeeee... credo. Tive que me controlar.
Fui me pesar na academia e deu 78 kg (que saco vai e volta a isso, dá pra ser menos não?! Hehe)
Ótima sua alimentação!
ResponderExcluirCalma, que logo os números da balança vão baixar!
Beijos!