Como é difícil deixar de comer coisas gordinhas... hehe, mas eu quaaase me mantive na linha:
12h - Almoço light: arroz, feijão e salada de alface com tomate,
temperado com sal, azeite e limão.
15h - Lanche: maçã
20h - Janta: macarrão com carne de soja e queijo... comi só essa partezinha...
aff, tudo de bom!
Exercícios: 100 abdominais.
Nada
light essa janta, mas tenho um motivo... aniversário de uma amiga que há muito tempo conhecia pela
internet, mas há pouco pessoalmente: Ana Lúcia. :D
Amanhã mais fotinhas!